A kijelzők hatása a szemre

A technika világában szinte nincs olyan munkahely, ahol ne kellene valamilyen monitort vagy kijelzőt pásztáznunk. A rendszeres számítógép használat életünk része lett alig néhány évtized alatt. Tudományos kutatások eredménye szerint a tartós számítógép használat negatív hatást gyakorol az emberi szemre, izomzatra és idegekre, ami szemfáradtságot, csökkent látást, nyaki és feji izomfájdalmakat okozhat.

Amikor TV vagy monitor előtt ülünk, akkor meredten nézzük az előttünk elhelyezett kijelzőt, ebből kifolyólag kevesebbet pislogunk. Normál esetben percenként 22-24-et, a képernyő előtt ez a szám lecsökken 7-10-re. A kevesebb pislogás a szem kiszáradásához vezet, ez pedig a látás minőségének romlásához. A szem korai kifáradásának a munka során az alacsony pislogási szám a fő oka.

A monitort megkövülten nézzük, elfelejtünk pislogni, így kiszárad a szem

A számítógépes munka során szinte mozdulatlanul ülünk hosszú idõn keresztül. Nem mozog a fejünk, a testünk és a szemünk mozgása is minimális. Ebbõl adódóan a folyamatos mozdulatlanság miatt sokkal intenzívebben jelentkezik a fáradtságérzés és az esetleges fájdalomérzet. A gyakori pislogás nedvesíti a szemet, és megvédi a kiszáradástól. A számítógépes munkahelyen mindemellett még számos tényező szárítja a szemet: klimatizáció, rossz fényviszonyok.

A szemlencse, a bőrünkhöz hasonlóan 40 éves kor felett veszít rugalmasságából, nehezítve ezzel a közeli tárgyakra való fókuszálást. A presbyopia (öregszeműség vagy olvasószemüvegesség) ellen védekezni nem tudunk, de lehetőség van a korrigálásra.

Azonban már 18 éves kortól javítható a látás lézerrel. A Sasszem FEMTO lézeres kezelést követően már a műtét másnapján szinte tökéletes a látás, és a páciens folytathatja a műtét előtti életvitelét, vezethet, TV-zhet, sportolhat és dolgozhat is. A PRK, azaz felszíni beavatkozás esetén pedig 3-4 nap után már használhatjuk elektronikai berendezéseinket és napról napra, fokozatosan tapasztaljuk a javulást.

A FEMTO Sasszemkezelés napján már monitort használhat

Szemünk egészségének megőrzése érdekében fontos a szemtorna: rendszeresen „adjunk lehetőséget a szemünknek” a távolabbra nézéshez, és tartózkodjunk minél többet természetes fényben, továbbá fókuszáljunk különböző távolságú pontokra. Sokat tehetünk még azzal, ha valóban megfelelő napszemüveget választunk, ugyanis a káros UV-B sugarak sokat árthatnak a szemünknek.